Wie fühlt sich der eigene Frieden eigentlich an? Und woran merke ich, dass ich womöglich „angekommen“ bin?
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Folge 17: Verzweiflung, Krieg und Gewalt – Die eigene Gefühlspalette
Veröffentlicht am 27. Oktober 2023
Könnten düstere Gefühle einen Wert für den eigenen Frieden darbieten?
Ein Versuch, mit dem aktuellen Leid in der Welt besser umgehen zu lernen
Können wir Vertrauen üben? Lass es uns mal ausprobieren!
Folge 15: Meditation und spirituelle Praxis – Stille (Momente) neu entdecken
Veröffentlicht am 13. Oktober 2023
Selbst wenn wir täglich in der liebevollen Umarmung einer Tasse Tee schwelgen möchten wir doch manches Mal noch tiefer entspannen.
Wie können wir einen stillen Moment erhaschen? Gibt es sie überhaupt und wie können uns Yogakurse und Meditationen dabei helfen?
LUCY WINDERLICH
Energie Arbeit & individuelle Lebensberatung seit 2008
Folge 13: Abgrenzung und persönliche Werte – lernen, Nein zu sagen
Veröffentlicht am 29. September 2023
Wir können nicht zu allem Ja sagen. Erst recht nicht, wenn es unsere persönlichen Werte und Bedürfnisse einschränkt oder gar verletzt.
Wie gelingt ein harmonischer, kraftvoller und eindeutiger Austausch mit uns und unseren Mitmenschen?
www.lucywinderlich.de
Energie Arbeit & individuelle Lebensberatung seit 2008
Wir können verstehen lernen, warum uns Menschen mit Absicht hänseln. Und wir dürfen lernen, uns selbst nicht mehr mit einem Minimum an Liebe und Verständnis zufrieden zu geben.
Folge 11: „Machst dich rar, bist ein Star!“ – Wenn wir zuviel klammern
Veröffentlicht am 15. September 2023
Wie kann ich mir selbst helfen, wenn ich Angst vor einer Ablehnung habe? Kann ich mir helfen, indem ich mich noch mehr anbiedere? Oder welche Schritte tun mir gut, wenn ich „alleine“ zurückbleibe?
Kinder können uns nicht „verlassen“. Sie sind in unseren Gedanken, in unseren Herzen, einfach überall.
Egal, wie sehr wir uns auch bemühen, ihnen einen kleinen Vorsprung zu gewährem, immer wieder geraten unsere Gedanken in Schreckensszenarien.
Ist denn ein gesunder Umgang überhaupt möglich?
- Menschen auf ihrer eigenen Missionvon Lucy Winderlich
- Ein Ort der inneren Stimmevon Lucy Winderlich
- Vertrauen kann man bauen – sich was (zu)trauen!von Lucy Winderlich
- Gefühle im Alltagvon Lucy Winderlich
- Sich selbst zuhörenvon Lucy Winderlich
- Menschen auf ihrer eigenen Mission